Трави від кашлю допомагають позбутися цієї особливо неприємної недуги. Чебрець, мати-й-мачуха і валеріана входять до складу лікарських препаратів, але ви також можете приготувати домашні трав’яні чаї від кашлю. Ось рецепти з використанням трав від кашлю.
- Коли звертатися до трав від кашлю?
- Трави від кашлю: чебрець звичайний
- Трави від кашлю: мати-й-мачуха
- Трави від кашлю: золототисячник
- Рецепти чаю від кашлю
- Кашель
Трави від кашлю особливо варто спробувати, якщо у вас сухий кашель. Сухий кашель є найбільш неприємним і зазвичай виникає на початку інфекції. Якщо ви не хочете вдаватися до ліків, трави від кашлю можна заварювати в домашніх умовах.
Коли звертатися до трав від кашлю?
Сухий кашель ще називають непродуктивним, оскільки він не супроводжується відхаркуванням бронхіального секрету. А це важливий процес, оскільки мікроорганізми, що викликають захворювання, розмножуються.
Тому варто стимулювати дихальні шляхи до відхаркування, щоб очистити їх від мікробів і пришвидшити одужання.
Як ви це робите? Можна врятуватися сиропом або потягнутися до трав від кашлю, які зволожують слизові оболонки, збільшують секрецію слизу в бронхах і полегшують відхаркування.
Трави від кашлю: чебрець звичайний
Серед трав від кашлю, які мають відхаркувальну дію, чебрець є найпопулярнішим.
Чебрець звичайний часто використовують як ароматичну спецію для поліпшення травлення, але рідше застосовують у домашніх засобах від сухого кашлю.
Чебрець добре справляється з цією роллю, головним чином завдяки високому вмісту ефірної олії (близько 2,5%), яка містить карвакрол, цинеол, цимен, альфа-пінен, ліналоол і борнеол, а також тимол з сильною антимікробною активністю (він має бактерицидні та фунгіцидні властивості).
Тимол добре розчиняється у воді, тому легко переходить у настої і додатково проявляє знеболюючі властивості.
Читайте також:
Крім ефірної олії, ця рослина від кашлю містить дубильні речовини, поліфенольні кислоти, тритерпенові сполуки, гіркоти, сапоніни, а також флавоноїди, які мають діастолічну дію, що полегшує відхаркування.
Чебрець стимулює спонтанний рух війок епітелію верхніх дихальних шляхів, посилює виділення рідкого слизу і розріджує густий секрет, що затримується в горлі — в результаті він корисний при лікуванні бронхіту, сухого кашлю, астми і риніту.
Трава та екстракти чебрецю входять до складу багатьох препаратів, рекомендованих при захворюваннях верхніх дихальних шляхів — трав’яних зборів, льодяників. Простий настій сушеного чебрецю також чудово допомагає від сухого кашлю.
Важливо! Чебрець не слід вживати в надмірних кількостях — він містить тимол, який може викликати блювоту і гастрит.
Трави від кашлю: мати-й-мачуха
Ще однією травою від кашлю є мати-й-мачуха — і її листя, і квіти мають відхаркувальні властивості, які в основному обумовлені слизовими сполуками. Вони мають захисну дію на дихальні шляхи, зменшуючи їх подразнення, що гальмує кашель.
Крім того, вони розріджують мокротиння, що затримується в горлі, і відновлюють рух миготливого епітелію, полегшуючи відхаркування. Листя мати-й-мачухи містить до 8% слизових речовин, а також флавоноїди, дубильні речовини, фітостерини, каротиноїди, ефірну олію, фенольні кислоти та мінеральні речовини.
Окрім відхаркувального ефекту, вони також мають обволікаючі, спазмолітичні, протизапальні та антимікробні властивості. На відміну від них, квіти мають більше ефірної олії та флавоноїдів і менше слизу та гіркоти, тому вони сильніше пригнічують кашльовий рефлекс, але мають слабші обволікаючі властивості для слизової оболонки.
Мати-й-мачуху застосовують як при хронічному, так і при гострому бронхіті, як засіб від кашлю при сильному і сухому кашлі, а також при астмі. Її відхаркувальні та водночас спазмолітичні властивості використовуються при лікуванні багатьох легеневих захворювань, включаючи емфізему.
Трава мати-й-мачухи входить до складу багатьох препаратів від кашлю, включаючи трав’яні збори, домашні сиропи від кашлю та льодяники з мати-й-мачухою.
Домашні чаї не менш ефективно справляються з неприємним кашлем — настій особливо рекомендується літнім людям з легкими інфекціями верхніх дихальних шляхів.
Трави від кашлю: золототисячник
Високий вміст (навіть понад 10%) слизових сполук в іншій траві від кашлю, алтеї, зробив її однією з найефективніших протикашльових трав — цією властивістю володіють як її коріння, так і листя.
Основними складовими слизу є галактуронова кислота, галактоза, глюкоза, арабіноза і рамноза, які характеризуються захисними, обволікаючими і протизапальними властивостями, пом’якшенням бронхіального секрету і відхаркувальною дією.
Крім слизових сполук, коріння трави містить пектин, сахарозу і крохмаль, аспарагін і бетаїн, вітаміни і численні мінеральні солі.
Листя валеріани містить флавоноїди, органічні кислоти, кумарини, каротин.
Варто знати, що трава має захисну дію не тільки на дихальні шляхи, але і на шлунок — слизи, що містяться в траві, набухають у воді і утворюють колоїдні розчини, які тонким шаром покривають слизові оболонки, захищаючи їх від подразників і сприяючи їх регенерації.
Крім того, чим вища кислотність шлункового соку, тим триваліша і ефективніша їхня дія, оскільки слиз з валеріани збільшує свою в’язкість під впливом соляної кислоти.
Корінь алтеї є важливим інгредієнтом багатьох засобів від кашлю, наприклад, трав’яних сумішей для застосування при інфекціях верхніх дихальних шляхів, що супроводжуються дратівливим сухим кашлем.
Екстракти з кореня рододендрона також входять до складу трав’яних сиропів від кашлю. Також легко приготувати власні препарати з висушеної трави золототисячника.
Рецепти чаю від кашлю
- Залийте 1 ч. л. трави склянкою окропу і залиште під кришкою на 10 хвилин. Процідити. Пийте по 1/2 склянки 2 рази на день.
2. чай з мати-й-мачухи
- 1 ч. л. суміші листя і квіток мати-й-мачухи залити склянкою окропу і настояти під кришкою 15 хвилин. Процідити, пити 3-4 рази на день по 1/2 склянки настою.
- 2 столові ложки квіток мати-й-мачухи залити склянкою води і кип’ятити на повільному вогні під кришкою 5 хвилин. Відставити на 10 хвилин, потім процідити. Пийте 2-3 рази на день по 1/2 склянки відвару.
3- Чай з ортопедичного листя
- Залийте склянкою теплої води 1 столову ложку подрібненого кореня і залиште на ніч під кришкою. Вранці злегка підігріти і процідити. Пийте по 1/3 склянки 3 рази на день.
- 100 г подрібненого кореня залити 1/2 л чистої 40% горілки і поставити в тепле місце на 2 тижні. Збовтувати посудину 2 рази на день. Процідити настоянку через щільну марлю, осад відцідити. Зберігати настоянку в холодильнику. Пити по 1 чайній ложці 3 рази на день після їди.
Кашель
Кашель сам по собі не є хворобою, це рефлекс, спрямований на очищення дихальних шляхів від чогось, що в них застрягло. Тому він є важливою частиною захисту організму. Для лікаря дуже важливо знати, який тип кашлю ми маємо. Залежно від типу кашлю буде відрізнятися і його лікування.
Кашель — які бувають види?
Ми розвиваємо наш сервіс, показуючи рекламу.
Блокуючи рекламу, ви заважаєте нам створювати цінний контент.
Будь ласка, вимкніть AdBlock та оновіть сторінку.
