здоровье
-
Наука
9 способов улучшить здоровье мозга
Ваш мозг — удивительная вещь. Мозг отфильтровывает шум, позволяя сосредоточиться на главном. Мозг производит расчеты и устанавливает связи, позволяющие критически…
Дальше... -
Наука
8 способов улучшения здоровья кишечника
Здоровье кишечника — важнейший аспект общего самочувствия. В желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) обитают триллионы микробов, которые играют важную роль в нашем…
Дальше... -
Семья и дети
Бузина — как использовать ее для здоровья?
Оздоровительные свойства бузины хорошо известны, особенно в борьбе с простудой. Однако плоды кустарника содержат гораздо больше биологически активных соединений, которые…
Дальше... -
Семья и дети
Почему черника полезна для здоровья? Что лечит черника?
Черника с сахаром, черничные вареники, черничный суп, черничные колбаски… Это лишь некоторые из деликатесов ягодного сезона. Но наша черника (не…
Дальше... -
Вешенки: полезны ли они для здоровья? Целебные свойства вешенок
Вешенки являются необычными грибами — в отличие от лесных грибов, которые скорее лишены пищевой ценности, вешенки считаются обладающими лечебными свойствами.…
Дальше... -
Физическая активность улучшает здоровье мозга
Исследование, проведенное учеными из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний, предоставляет новые доказательства связи между физической активностью и здоровьем мозга, особенно когда…
Дальше...