физический
-
Наука
5 лучших видов физических упражнений для снятия тревожности
Если вы чувствуете тревогу, вам, возможно, захочется пойти в спортзал или отправиться на пробежку, но это не единственные варианты упражнений,…
Дальше... -
Физическая активность улучшает здоровье мозга
Исследование, проведенное учеными из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний, предоставляет новые доказательства связи между физической активностью и здоровьем мозга, особенно когда…
Дальше...