Перелом плеснової кістки, особливо п’ятої плеснової кістки, на яку скаржиться Юстина Ковальчик, є поширеним типом переломів не тільки у спортсменів. Складна система кісток стопи та їх з’єднань піддається постійному навантаженню і, крім того, має низьку стійкість до травм. Які причини та симптоми перелому плеснової кістки? Як відбувається лікування цього виду перелому? Як довго триває реабілітація?
Перелом плеснової кістки — це порушення безперервності середньої кістки стопи внаслідок перевищення межі її міцності. Найчастіше ламається п’ята плеснова кістка, яка розташована між кубітальною кісткою (яка лежить попереду п’яткової кістки) і мізинцем на нозі.
- Перелом плеснової кістки — причини
- Перелом плеснової кістки — симптоми
- Перелом плеснової кістки — лікування та реабілітація
Найчастіше діагностується перелом плеснової кістки, так званий перелом Джонса, який знаходиться на відстані 1,5 см від кінця кістки. Цей тип перелому може статися, коли людина «неправильно» стає на бічну частину стопи. Існує також втомний перелом (також відомий як перелом від перевантаження, стресовий перелом, повільний перелом, маршовий перелом), при якому ламається стрижень плеснової кістки (зазвичай стрижень другої або третьої плеснової кістки). Останній тип перелому, класифікований за місцем та механізмом травми, — це перелом тенісного ліктя, який характеризується відривом невеликого фрагмента від кінця кістки, спрямованого назад.
Перелом плеснової кістки — причини
Перелом плеснової кістки та кісток пальців стопи може статися внаслідок удару важким предметом, наїзду або падіння з висоти. Однак найчастіше такий перелом є наслідком надмірних фізичних навантажень. З цієї причини перелом плеснової кістки часто діагностують у спортсменів, особливо у бігунів.
Іншими причинами перелому плеснової кістки також можуть бути захворювання, наприклад, ревматоїдний артрит, або хірургічні операції, наприклад, коригувальні остеотомії. Вони можуть змінювати точки найбільшого навантаження на стопу, що призводить до переломів під навантаженням.
Перелом плеснової кістки — симптоми
Цей тип перелому кісток супроводжується травмуванням прилеглих м’яких тканин. З розірваних судин і м’яких тканин, травмованих уламками кістки, витікає кров, симптомом якої є гематома, що характеризується синцем і набряком. Ці синці найбільш помітні на тильній стороні стопи або гомілки.
Перелом супроводжується болем у стопі, який посилюється при натисканні на стопу, спробі ходити або навіть при русі пальцями ніг, і вщухає, коли стопі дають полегшення.
Перелом плеснової кістки — лікування та реабілітація
Лікування так званого перелому «тенісного ліктя» зазвичай обмежується ходьбою у взутті з твердою підошвою або накладанням гіпсу. У більшості випадків повне загоєння відбувається приблизно через вісім тижнів.
Лікування перелому без зміщення полягає в іммобілізації стопи в гіпсовій пов’язці на 6-8 тижнів. Протягом цього часу кінцівку не можна навантажувати.
Переломи від втоми заживають дуже довго — до 20 тижнів. Слід зазначити, що навіть протягом цього часу кістки можуть не зростися. У разі перелому від втоми стопу іммобілізують за допомогою шини або гіпсу.
У деяких випадках може знадобитися хірургічне лікування. На відміну від цього, лікування будь-якого типу перелому зі зміщенням передбачає хірургічне втручання для видалення кісткових уламків.
Якщо біль дуже сильний, лікар може прийняти рішення про введення так званої блокади, яка діє як знеболювальне, і тоді дискомфорт значно зменшується.
Як розпізнати переломи інших кісток?
