Чаще всего набор веса является результатом питания и образа жизни. Однако существуют медицинские состояния, которые могут привести к набору веса.
Когда вы пытаетесь сбросить вес, причины обычно ясны: вы слишком много едите, выбираете неправильные продукты и/или недостаточно занимаетесь спортом. Но что делать, если вам кажется, что вы все делаете правильно, а килограммы все равно не уходят? Что, если на самом деле Вы продолжаете набирать вес?
Возможно, пришло время поискать причину проблемы не только в диете и физических упражнениях. Многие медицинские состояния могут сделать потерю веса практически невозможной, причем некоторые из них весьма серьезны. Если у Вас наблюдается необъяснимое увеличение веса, запишитесь на прием к врачу, чтобы более детально разобраться в происходящем.
Резистентность к лептину
По данным Кливлендской клиники, лептин — это гормон, подавляющий аппетит, который помогает регулировать чувство голода и вес. Он напрямую связан с количеством жира в организме: чем больше жира откладывается, тем больше лептина попадает в кровь, посылая сигналы для изменения аппетита, чтобы расход и потребление калорий соответствовали друг другу. Люди с лептинорезистентностью не получают этих полезных сигналов и поэтому продолжают испытывать потребность в переедании, даже когда килограммы ползут вверх.
Заболевание почек
По сообщению Medical News Today, проблемы с почками также могут привести к набору веса, несмотря на то, что они также вызывают потерю аппетита. Неправильно работающие почки не могут избавить организм от жидкости и шлаков, которые затем накапливаются в тканях организма. Если это происходит с Вами, то Вы замечаете отеки, прежде всего, ног, лодыжек и стоп. Кроме того, вы можете реже мочиться, а моча может казаться пенистой.
Синдром поликистозных яичников
Люди, страдающие синдромом поликистозных яичников, могут отмечать необъяснимое увеличение веса в средней части тела. По данным клиники Майо, это состояние вызывается избытком мужского гормона андрогена и воспалительным процессом низкого уровня. Оно также может приводить к появлению акне, необычному росту волос на спине, груди и лице, облысению и кистам на яичниках. Хотя лекарств от этого заболевания не существует, его можно вылечить, изменив образ жизни и проведя гормональную терапию.
Депрессия
Депрессия может вызывать целый каскад симптомов, которые непосредственно влияют на вес. По данным WebMD, депрессия связана с гормоном стресса кортизолом, который может заставить лишний вес скапливаться в области живота. Люди, страдающие депрессией, часто испытывают проблемы со сном, испытывают недостаток энергии и могут прибегать к пище или наркотикам для облегчения состояния, что может привести к увеличению веса. Даже медикаментозное лечение депрессии может привести к увеличению массы тела, хотя некоторые препараты не имеют такого побочного эффекта.
Гипотиреоз
Щитовидная железа — это эндокринная железа, расположенная в шее, которая регулирует многие автоматические функции организма, включая обмен веществ, температуру тела и сердечный ритм. Гипотиреоз возникает, когда деятельность щитовидной железы замедляется, что приводит к увеличению веса, усталости, сухости кожи и ощущению холода. По данным Американской тиреоидной ассоциации (thyroid.org), гипотиреоз можно диагностировать с помощью анализов крови и, если он выявлен, успешно лечить с помощью лекарств.
Проблемы с сердцем
По данным Американской ассоциации сердца, быстрое увеличение массы тела является одним из основных признаков сердечной недостаточности. Хотя каждый человек ежедневно испытывает легкие колебания веса, внезапное увеличение веса более чем на 2 фунта за день или на 5 фунтов за неделю может быть признаком проблем с сердцем. Сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может эффективно перекачивать кровь. К другим симптомам относятся головокружение, боли в груди, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание, отеки лодыжек, ног и ступней. При появлении этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Контролировать свой вес — это хорошая цель. Но если вы не видите никакого прогресса, пора обратиться к врачу, чтобы исключить основные причины.
