Люди покупают кремы и лосьоны от морщин без рецепта в надежде, что эти средства помогут уменьшить морщины и предотвратить или обратить вспять повреждения, вызванные солнцем. Работают ли они? Это часто зависит от ингредиентов средств и от того, как долго вы ими пользуетесь.
Поскольку эти безрецептурные кремы от морщин не классифицируются как лекарства, они не обязаны проходить научные исследования, чтобы доказать свою эффективность.
Если вы ищете подтяжку лица в одном флаконе, то, скорее всего, вы не найдете ее в безрецептурных кремах от морщин. Польза от этих средств обычно незначительна. Поэтому, обратите внимание на Дифферин гель, подробнее о нем можете прочитать на сайте mezo.in.ua.
Распространенные ингредиенты в кремах против морщин
Увлажнение само по себе может улучшить внешний вид вашей кожи. Оно временно подтягивает кожу, делая морщины менее заметными. Увлажняющие средства — это лосьоны, кремы, гели и сыворотки, состоящие из воды, масел и других ингредиентов, таких как белки, воски, глицерин, лактат и мочевина.
Кремы от морщин часто представляют собой увлажняющие средства с активными ингредиентами, которые обеспечивают дополнительные преимущества. Эти дополнительные ингредиенты призваны улучшить цвет кожи, ее текстуру, уменьшить тонкие линии и морщины. Эффективность этих средств частично зависит от типа вашей кожи и активного ингредиента или ингредиентов.
Вот распространенные ингредиенты, которые могут привести к некоторому улучшению внешнего вида вашей кожи.
- Ретиноиды. Этот термин используется для обозначения соединений витамина А, таких как ретинол и ретиноевая кислота. Эти ингредиенты уже давно используются для восстановления поврежденной солнцем кожи и уменьшения тонких линий и морщин.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Витамин С является мощным антиоксидантом, то есть он защищает кожу от свободных радикалов — нестабильных молекул кислорода, которые разрушают клетки кожи и вызывают морщины. Витамин С может помочь защитить кожу от солнечного повреждения и уменьшить количество мелких морщин. До и между использованиями кремы от морщин, содержащие витамин С, должны храниться таким образом, чтобы защитить их от воздуха и солнечных лучей.
- Гидроксикислоты. Альфа-гидроксикислоты (AHA) включают гликолевую, лимонную и молочную кислоты. Они используются для удаления омертвевших клеток кожи (отшелушивания). Регулярное использование средств с АНА подготавливает кожу к лучшему усвоению других средств и стимулирует рост гладкой, равномерно пигментированной новой кожи.
- AHA, бета-гидроксильные кислоты и более новая форма, называемая полигидроксикислотами, также показали свою эффективность в уменьшении мелких морщин.
- Коэнзим Q10. Этот ингредиент может помочь уменьшить мелкие морщины вокруг глаз и защитить кожу от солнечного повреждения.
- Пептиды. Эти молекулы естественным образом встречаются в живых организмах. Некоторые пептиды способны стимулировать выработку коллагена и, как было показано, улучшают текстуру кожи и морщины.
- Экстракты чая. Зеленый, черный и улунский чай содержат соединения, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В кремах против морщин чаще всего используются экстракты зеленого чая.
- Экстракт виноградных косточек. Помимо антиоксидантных и противовоспалительных свойств, экстракт виноградных косточек способствует выработке коллагена.
- Ниацинамид. Мощный антиоксидант, это вещество связано с витамином B-3 (ниацином). Он помогает уменьшить потерю воды в коже и может повысить ее эластичность.
Гарантий нет: Оценка безопасности и эффективности
Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) классифицирует кремы и лосьоны как косметику, которая не имеет медицинского значения. Поэтому FDA регулирует их менее строго, чем лекарства. Это означает, что косметические средства не проходят таких же строгих испытаний на безопасность и эффективность, как лекарственные препараты местного применения.
Поскольку FDA не оценивает эффективность косметических средств, нет никакой гарантии, что какое-либо безрецептурное средство уменьшит ваши морщины.
При оценке достоинств использования крема от морщин учитывайте следующие моменты:
- Стоимость. Стоимость не имеет никакого отношения к эффективности. Более дорогой крем от морщин может оказаться не более эффективным, чем менее дорогой продукт.
- Низкие дозы. В кремах от морщин, отпускаемых без рецепта, концентрация активных ингредиентов ниже, чем в рецептурных кремах. Поэтому результаты, если они и есть, ограничены и обычно недолговечны.
- Несколько ингредиентов. Средство с двумя или тремя активными ингредиентами не обязательно более эффективно, чем средство с одним из них. Аналогично, одновременное использование нескольких средств против морщин может вызвать раздражение кожи, а не принести ей пользу.
- Ежедневное использование. Скорее всего, вам придется использовать крем от морщин один или два раза в день в течение многих недель, прежде чем вы заметите улучшения. А как только вы прекратите использование средства, ваша кожа, скорее всего, вернется к своему первоначальному виду.
- Побочные эффекты. Некоторые средства могут вызывать раздражение кожи, сыпь, жжение или покраснение. Чтобы избежать побочных эффектов, обязательно читайте и соблюдайте инструкцию к продукту. Может помочь выбор средств, которые не вызывают аллергических реакций (гипоаллергенные) или акне (некомедогенные). Выбирайте продукты, которые предлагают горячую линию для потребителей в случае возникновения вопросов.
- Индивидуальные различия. Если ваша подруга клянется каким-то продуктом, это не значит, что он подойдет вам. У людей разные типы кожи. Ни одно средство не работает одинаково для всех.
Ваш режим борьбы с морщинами
Крем против морщин может уменьшить видимость ваших морщин, в зависимости от того, как часто вы им пользуетесь, от типа и количества активных ингредиентов в креме против морщин, а также от типа морщин, которые вы хотите устранить.
Но если вы хотите избавить свою кожу от лишних догадок, воспользуйтесь более надежными способами улучшения и поддержания внешнего вида кожи:
- Защищайте кожу от солнца. Воздействие ультрафиолетовых лучей ускоряет естественный процесс старения кожи, вызывая появление морщин и неровной, пятнистой кожи. Фактически, воздействие солнца является причиной № 1 признаков старения кожи, включая неравномерную пигментацию. Защитите свою кожу и предотвратите появление морщин в будущем, ограничив время пребывания на солнце и всегда надевая защитную одежду и шляпу. Кроме того, круглый год используйте солнцезащитный крем на открытых участках кожи, когда находитесь на открытом воздухе.
- Выбирайте средства со встроенным солнцезащитным фильтром. При выборе средств по уходу за кожей выбирайте средства со встроенным SPF не менее 15. Американская академия дерматологии рекомендует SPF 30 или выше. Кроме того, используйте средства широкого спектра действия, то есть блокирующие UVA и UVB лучи, и водостойкие. Наносите солнцезащитный крем обильно и повторяйте нанесение каждые два часа — или чаще, если вы плаваете или потеете.
- Пользуйтесь увлажняющими средствами. Увлажняющие средства не могут предотвратить появление морщин, но они удерживают воду в коже, временно маскируя мелкие морщинки и складки.
- Не курите. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов в наружных слоях кожи. Оно также повреждает коллаген и эластин — волокна, придающие коже прочность и эластичность. В результате кожа начинает обвисать и преждевременно покрываться морщинами. Даже если вы курили много лет или курили много, вы все равно можете улучшить цвет и текстуру кожи и предотвратить появление морщин в будущем, бросив курить.
Дерматолог поможет вам составить индивидуальный план ухода за кожей, оценив ваш тип кожи, состояние кожи и порекомендовав эффективные средства. Если вы хотите добиться более впечатляющих результатов, дерматолог может порекомендовать вам медицинские методы лечения морщин, в том числе рецептурные кремы, инъекции ботулотоксина (ботокса) или методы шлифовки кожи.
